Hypnose

L'hypnose est un état de conscience modifié entre la veille et le sommeil
qui vous guide au plus profond de vous même pour accéder à vos ressources internes et chercher les clés de votre bien-être.
En termes plus pragmatiques c'est en reprogrammant votre inconscient que
vous adopterez plus aisément de nouveaux comportements car en vous
résident la force et le pouvoir de changer !
Loin des shows télévisés scénarisés, l'hypnose Ericksonienne fait partie des
thérapies brèves et est fortement sollicitée pour l'amélioration de
l'immunité, la gestion du stress, la réduction de l'anxiété, le renforcement
de la confiance en soi, la prise de décision, l'atteinte d'un objectif, les
peurs, les phobies, la perte ou la prise de poids, les dépendances, les troubles du comportements, la séparation, le deuil, le sommeil mais encore...

En fonction de vos besoins et de votre problématique, je vous propose des
séances personnalisées avec des protocoles et des scripts entièrement
adaptés à votre personnalité.

Gestion du poids

Votre poids n'est pas qu'un chiffre sur la balance, il peut impacter votre bien-être et votre santé. 

On pense souvent à tort que pour mincir, il faut se priver or les régimes restrictifs sont généralement voués à l'échec car la privation engendre la frustration. 

En activant vos ressources inconscientes, l'hypnose vous permet de vous débarrasser sereinement de vos mauvaises habitudes alimentaires tout en rétablissant le sentiment de satiété de votre corps car la faim n'est pas toujours organique, elle peut aussi être émotionnelle. 

​

Afin de personnaliser au mieux les séances, je prends en considération la nature de votre relation avec la nourriture ainsi que l'origine de votre prise de poids. 

​Je vous propose également un accompagnement sur mesure pour vous aider à vous réconcilier avec votre corps. 

Loi d'attraction

​La loi d'attraction a beaucoup fait parler d'elle depuis la parution du livre Le Secret de Rhonda Byrne, qui aujourd'hui n'est plus si secret que ça. 

Trop médiatisé, le concept de cette loi a parfois été mal expliqué, voire même déformé, car non, la loi d'attraction n'est pas une loi magique qui réalisera tous vos rêves d'un coup de baguette. 

Elle repose cependant sur un fait qui s'apparente à l'hypnose :

la visualisation conduit à la création !

Autrement dit, imaginer son objectif atteint et ressentir toutes les émotions positives de cette réussite permet de mettre en place le travail nécessaire pour évoluer dans une dynamique confiante et énergique. 

Cette loi nous invite donc à aborder notre quotidien avec optimisme et confiance car si les pensées positives ne font qu'accroître notre potentiel, inversement les pensées négatives entravent notre créativité. 

​ ​

Ensemble, optimisons la gestion de vos émotions et la maîtrise de vos pensées.